Nos cliniciens accompagnent les adolescents et les adultes dans un large éventail de difficultés, avec des approches adaptées aux besoins, aux objectifs et à la situation de chacun.
Qu’est-ce qui pourrait vous amener à consulter ?
Vous vivez peut-être de l’anxiété, une dépression, un trouble obsessionnel-compulsif (TOC), un deuil, des difficultés relationnelles, une faible estime de vous-même, des habitudes dont vous aimeriez vous défaire ou une transition de vie importante. Vous pouvez vous sentir dépassé ou dans une impasse, répéter des façons de faire que vous souhaitez changer, ou chercher à mieux comprendre votre identité, vos relations, votre sexualité ou la façon dont vous vous percevez.
Vous n’avez pas besoin de savoir exactement ce qui ne va pas ni de trouver les mots justes avant de nous contacter. Nous pouvons partir de ce que vous vivez aujourd’hui, de ce qui est difficile et de ce que vous aimeriez voir changer.
Que pouvons-nous travailler ensemble ?
La psychothérapie et le counseling peuvent vous aider à mieux comprendre les pensées, les émotions, les expériences et les façons de réagir qui influencent votre vie. Selon vos besoins et le professionnel qui vous accompagne, le travail peut vous amener à mieux vous comprendre, à développer des stratégies concrètes, à apprendre à réagir autrement aux pensées et aux émotions difficiles, ou à modifier des façons de faire qui ne vous conviennent plus.
Votre accompagnement se construit autour de vous. Votre clinicien tient compte de vos objectifs, de vos forces, de votre situation et de votre rythme, tout en apportant ses connaissances professionnelles, des repères et une approche adaptée aux difficultés que vous souhaitez aborder.
Quel type d’accompagnement pourrait vous convenir ?
Notre équipe propose de la psychothérapie avec des psychologues, ainsi que du counseling avec des stagiaires sous supervision clinique.
Le profil de chaque clinicien présente les personnes qu’il accompagne, les difficultés qu’il aborde couramment, ses approches et son rôle professionnel. Vous pouvez ainsi mieux voir qui pourrait vous convenir.
Si vous cherchez du soutien pour un enfant ou une famille, consultez aussi la page Enfants et parentalité.
La clinique n’offre actuellement pas d’évaluations psychologiques ou neuropsychologiques.
Par où commencer ?
Vous pouvez nous écrire en quelques lignes pour nous dire ce que vous recherchez. Veuillez indiquer votre âge, ou celui de la personne qui souhaite consulter, ainsi que le nom d’un clinicien si vous avez une préférence.
Il n’est pas nécessaire de raconter toute votre histoire dans ce premier message. Quelques renseignements sur votre demande suffisent pour nous aider à vous orienter vers une prochaine étape appropriée.
Pour discuter de votre situation et trouver un point de départ, écrivez-nous.
Écrivez-nous
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